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网站建设_网站建设外包多少钱_返现

来源:胜利云 发布时间:2021-09-26 07:02 标签:网站建设少钱返现外包
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膝盖不稳,大数据培训,手心出汗,呼吸浅。焦虑。我们都经历过,无论是一场重要的演讲,一场考试,还是一场比赛,大数据啥意思,我们都会感到紧张,这会让我们感到无能为力。当我们无能为力的时候,我们就不会出现在当前的情况下,这会妨碍我们展现真实的自我。

根据著名的TED演讲人艾米·库迪(Amy Cuddy)的说法,什么大数据,有些事情在我们的控制范围内,可以帮助我们获得个人权力,并"将真实的自己带到高风险的情况中"。换句话说,我们可以成为我们自己想要成为;能够实现我们想要实现的目标。

6月11日,星期四,艾米在硅谷向SAP员工演讲,她演示了如何使用"力量姿势"身体姿势来帮助我们"展示自己的最佳版本"。

我喜欢这个演讲,下面是我将马上付诸实践的三件事。

做吧准备力量姿势

想象神奇女侠-双腿分开,双手放在臀部,下巴抬起。这是一个有力的姿势。现在就位。保持这个姿势2分钟。恭喜你,你刚刚提高了睾丸激素水平,降低了皮质醇水平。你的身体欺骗了你的思想,让你以为你已经赢了。看看新西兰全黑橄榄球队在赛前"哈卡"的准备姿势。这是一些非常有力的姿势,看起来可能是用来吓唬竞争对手的,但实际上他们给了团队个人的力量。在我的下一个大型会议之前,你肯定会看到我在我最好的神奇女侠的位置,或高呼哈卡!

出席

我们都想达成交易。我们都想得到那份工作。我们都想赢得比赛,而不是专注于期望的结果,如果我们专注于现在和享受的经验呢?在你下一次演讲之前,进入你两分钟的有力姿势。要知道你已经准备好了。要知道你得到了听众的充分关注,他们想要接受你的智慧。关注这有多酷。享受这种体验。有力的姿势不会让你的演讲内容变得更好,但它确实让你成为真实的自己。在我的下一场半程马拉松比赛中,我将享受这段经历,精准大数据,因为我知道我已经准备好了,我已经达到了我所需要的水平,而且这是一场我已经赢得的比赛。当我们成功的时候,海淘客,我们希望人们知道。这就是为什么你会看到获胜的田径明星们在他们第一个越过终点线的时候把他们的手举在空中。或者为什么我们看到高尔夫运动员在击出一个制胜球后用拳头抽空气。通过观察动物,我们可以看到没有社会规范限制的权力姿势是什么样子的。阿尔法猿拍打着胸膛,孔雀张开美丽的羽毛,无力的狗蜷缩着尾巴,生病的马躲避着围场里的同伴。下次开会时我会被人看见,坐在前排。个人权力意味着看得见。

我会假装它,直到你变成它。

我会利用我从艾米的谈话中学到的所有东西。我会用充满力量的姿势来"假装它,直到我变成它"。我会成为"最好的自己"。就像所有黑人说的,Au,Au,aue hā!

看看艾米·库迪自己在Facebook上发布的@SAPsv Power Pose Twitter比赛的照片。此外,SAPsv SmugMug上还提供了活动的照片。

Deanna,我喜欢你对这场精彩演讲的看法!很高兴你找到了可以马上付诸实践的关键要点。谁知道神奇女侠和新西兰橄榄球队有这么多共同点??

还有冰岛驯马师!

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